• Odzyskaj nawet MIESIĄC wolnego w skali roku
  
• Przestań marnować czas i zmotywuj się do pracy w skupieniu
  
• Rozpoznaj 3 prokrastynacje - codzienną, nawykową i życiową
  
• Naucz się nie zwlekać z obowiązkami
  
• Zrealizuj wszystkie plany, które czekają od miesięcy
  
• Zadbaj, by te efekty starczyły na lata!
  

Kup e-kurs "POKONAJ PROKRASTYNACJĘ" i przestań ciągle odwlekać obowiązki. Naucz się sięgać po robotę natychmiast i szybko mieć wszystko gotowe!

W ciągu 6 lat przeszliśmy z marnowania 1.5 godziny na social media dziennie do marnowania blisko 2.5 godziny dziennie! Rocznie daje to ponad 35 zmarnowanych dni!

Powtórzę: TYLKO przez social media marnujemy miesiąc w każdym upływającym roku.

A przecież siedzenie na internecie to tylko jedna z bardzo wielu form prokrastynacji. Szkoda życia!

Wykres pochodzi z Digital Information World.

Nowoczesna metoda na znany problem

Jak wiemy z historii, z prokrastynacją zmagał się już w 170 roku naszej ery cesarz Rzymu - Marek Aureliusz. Teraz na szczęście możemy zabrać się za odwlekanie nieco sprawniej, niż za jego antycznych czasów.

Kurs "Pokonaj prokrastynację" to 8 lekcji-filmów, które można oglądać na komputerze, na tablecie, lub na telefonie. Całość trwa około 1.5 godziny

Ponad 800 zadowolonych klientów!

• motywować się do pracy w skupieniu
  
• rozpoznawać trzy rodzaje prokrastynacji
• w sposób operacyjny (codzienny) zajmować się tą, która płynie z niezrozumienia procesów
• w sposób taktyczny (nawykowy) zajmować się tą, która płynie z "dryfu" emocjonalnego
• w sposób strategiczny (życiowy) zajmować się tą, która płynie z "zamrożenia" emocjonalnego

Po skończonym kursie będziesz umieć:

SPIS TREŚCI

MODUŁ 1

• Lekcja 1: Czym jest prokrastynacja
• Lekcja 2: W czym Ci NIE pomogę
• Lekcja 3: Trzy prokrastynacje
• Lekcja dodatkowa: Sygnał i szum
• Lekcja dodatkowa: odroczona gratyfikacja
  

• Lekcja 4: Działania operacyjne (codzienne)
• Lekcja 5: Działania taktyczne (tygodniowe)
• Lekcja 6: Działania strategiczne (dłuższa perspektywa)
• Lekcja dodatkowa: organizacja czasu
  

• Lekcja 7: A co z technologią?
• Lekcja 8: Najważniejsza porada
  

Skuteczne sposoby

MODUŁ 2

Technologia i dalsze działania

MODUŁ 3

Dla kogo JEST a dla kogo NIE JEST ten kurs?

NIE POTRZEBUJESZ TEGO KURSU, JEŚLI:

• Nie prokrastynujesz
• Potrafisz zarządzać czasem
• Szybko zbierasz się do obowiązków
• Łatwo się skupiasz
• Czujesz, że łatwo Ci podejmować życiowe decyzje
  

TEN KURS JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:

• Prokrastynujesz
• Często marnujesz czas
• Długo zbierasz się do wszystkich obowiązków
  
• Ciężko jest Ci się skupić na wykonywanej pracy
  
• Masz poczucie, że nie masz kontroli nad swoim życiem
  

Zacznij 2021 na swoich warunkach!

Kup e-kurs "POKONAJ PROKRASTYNACJĘ" i przestań ciągle odwlekać obowiązki. Naucz się sięgać po robotę natychmiast i szybko mieć wszystko gotowe!

Cześć, nazywam się Andrzej Tucholski.

Jestem psychologiem biznesu i strategiem komunikacyjnym. Ukończyłem zarządzanie na UW oraz psychologię biznesu na Uniwersytecie SWPS.

Po nocach piszę scenariusze i piję stanowczo za dużo kawy.

Każda z metod wywodzi się z psychologii, dzięki czemu odpowiada na faktyczny sposób myślenia człowieka.

SKUTECZNE ROZWIĄZANIA

Każdą z metod sam sprawdziłem. Pomimo wielu lat, które minęły od mojej matury z większości z nich nadal korzystam każdego dnia!

SPRAWDZONE W PRAKTYCE

Każdą z metod można poznać bez żadnej wcześniejszej wiedzy. Wystarczy ten kurs i gotowe!

ŁATWE DO ZASTOSOWANIA

Trzy cechy kursu, dzięki którym przynosi efekty

Zacznij 2021 na swoich warunkach!

Kup e-kurs "POKONAJ PROKRASTYNACJĘ" i przestań ciągle odwlekać obowiązki. Naucz się sięgać po robotę natychmiast i szybko mieć wszystko gotowe!

A ponadto:

• 8 lekcji-filmów (ponad 1.5 godziny)
• Dodatkowa lekcja o organizacji planów
• Webinar "HOME OFFICE MASTERCLASS" o pracy z domu
  
• Roczny dostęp do platformy kursowej

Wersja zawiera:

89zł

e-KURS

"POKONAJ PROKRASTYNACJĘ"

99zł

297zł

189zł

496zł

PAKIET "RESTART"
(2 KURSY + 2 EBOOKI)

299zł

10zł taniej

108zł taniej

197zł taniej

Wersja zawiera:

• 8 lekcji-filmów (ponad 1.5 godziny)
• Dodatkowa lekcja o organizacji planów
• Webinar "HOME OFFICE MASTERCLASS" o pracy z domu
  
• Roczny dostęp do platformy kursowej

Wersja zawiera:

• 8 lekcji-filmów (ponad 1.5 godziny)
• Dodatkowa lekcja o organizacji planów
• Webinar "HOME OFFICE MASTERCLASS" o pracy z domu
  
• Roczny dostęp do platformy kursowej

+

• e-Kurs "OGARNIĘTE ŻYCIE"
  
• 23 lekcje-filmy (ponad 3 godziny)
• Kompletny przewodnik po moim prywatnym "systemie ogarniania codzienności"
• Zajęcia ze współczesnego stoicyzmu
  
• Dodatkowa lekcja poświęcona łagodności emocjonalnej

Zamówienie "hurtowe" - dla firmy lub instytucji

• Pakiet ebooków "Pomysł na siebie w tydzień - 21 narzędzi, by osiągnąć cel" + "Mikronawyki". Razem ponad 1000 sprzedanych egzemplarzy!
  

A ponadto:

+

• Pakiet ebooków "Pomysł na siebie w tydzień - 21 narzędzi, by osiągnąć cel" + "Mikronawyki". Razem ponad 1000 sprzedanych egzemplarzy!
  

e-Kurs uczący najważniejszej kompetencji na rok 2021!

• Ponad 200 klientów!
• Poznaj ponad 30 najlepszych mechanizmów poznawczych
• Wykorzystaj pełnię swoich możliwości uwagi i pamięci
• Ucz się szybko i "raz na zawsze
• Nie marnuj czasu na nieskuteczne metody
  

e-Kurs pokazujący jak ze spokojem ogarniać!

• Ponad 300 klientów!
• Naucz się życiowej dyscypliny
• Reaguj spokojnie (i skutecznie!) na wydarzenia
• Nie martw się tyle o przyszłość
• Nie denerwuj się przeciwnościami losu (... a nawet je doceń!)

• Ponad 200 klientów!
  
• Niech praca z kamerą, slajdami i mikrofonem stanie się prosta
  
• Poznaj praktyczne porady jak prowadzić zdalne lekcje
• Działaj zgodnie z praktyką szkolenia ludzi przez internet
• Prowadź ciekawe zajęcia
  

e-Kurs dla nauczycieli, wykładowców i szkoleniowców!

• Ponad 150 klientów!
  
• Ucz się tak, by duże partie materiału "wchodziły do głowy"
  
• Poznaj najlepsze techniki pamięciowe dla maturzystów
  
• Naucz się systematycznej pracy w skupieniu
• Rozładuj stres
  

• Ponad 800 sprzedanych kopii!
• Autorskie, skuteczne metody!
  
• Po zrobieniu wszystkich ćwiczeń zostaje Ci samodzielnie napisany "podręcznik" do samego siebie - super cenna rzecz!
  

• Ponad 500 sprzedanych kopii!
• Zbuduj skuteczny system zmian w życiu
• Osiągnij szybkie rezultaty, które starczą na długo
  

"Mikronawyki" to podręcznik budowania środowiskowych wymuszaczy zachowań - "brudnej", ale szalenie skutecznej wersji nawyków.

Często zadawane pytania i odpowiedzi (FAQ)

Na czym bazujesz kurs?

Wszystkie porady w kursie pochodzą z moich studiów (Zarządzanie na UW i Psychologia Biznesu na SWPS), literatury naukowej i biznesowej oraz rozwijanej od ponad 10 lat aktywności zawodowej. Każdą przetestowałem wieloma eksperymentami.

Trochę tak, a trochę nie. Nie wierzę w gwarantowanie "efektów", bo każdy oczekuje wszak zupełnie innych. Gwarantuję zatem, że przekażę Ci w rzetelny i spójny sposób najlepszą posiadaną przeze mnie wiedzę i porady praktyczne.

Czy gwarantujesz efekty?

Tak. Ceny kształtowane są przez zainteresowanie, moje możliwości (nigdy nie poświęcę jakości kursu oraz relacji z uczestnikami by więcej zarobić) oraz informacje zwrotne uzyskane od osób, które ukończą cały kurs. Ale staram się nie szaleć za bardzo :)

Czy ceny mogą się zmienić?

Czy wystawiasz faktury?

Tak. Jeśli produkt kwalifikuje się do kosztów Twojej firmy to przy zamówieniu możesz podać dane firmowe i dostaniesz fakturę VAT.

Każdy uczestnik kursu dostaje dostęp na 12 miesięcy.

Na jak długo kupuję dostęp do platformy kursowej?

Nie powinna. Skupiłem się na najważniejszych procesach, a nie na tym, jak teraz wygląda chwilowe rozwiązanie.

Czy wiedza w kursie się deaktualizuje?

Nie. Kurs napisałem tak, by prowadził uczestnika przez wszystkie tematywyłącznie w oparciu o wiedzę z nagrań, nic więcej.

Czy muszę mieć jakąświedzę przed kursem?

Tak. Po zakupie dostęp do wszystkich lekcji. Przerobienie wszystkich powinno zająć około 5 godzin. Powodzenia!

Czy od razu dostaję dostęp do całego kursu?

© Andrzej Tucholski 2009-2021 | Wszystkie prawa zastrzeżone | Polityka prywatności i cookies

Autorzy zdjęć: Marek Szczepański (fot. Aleksandry Stanisławskiej), Radek Świątkowski (fot. Kasi Gandor).